Het menselijk lichaam visueel, je kunt het vergelijken met verschillende geometrische vormen als driehoek, vierkant, cirkel. Elk van hen heeft zijn proporties en symmetrie. Een lange tijd geleden was verwijderd van de regels, typen, modellen, en de prioriteit van het sporten tentoonstelling van de morfologie, die afhankelijk is van het gewenste resultaat. Als we het
Ondanks het feit dat de klassieke oefeningen effectiever zijn, dat moet beginnen met de praktijk om het verbeteren van de billen, maar ook om te berekenen hoeveel u kunt de pomp van de kont naar de squat, is erg moeilijk. Soorten van de oefening veranderingen. Het effect is niet gevonden voor een lange tijd, en
De bodybuilder dieet is een van de populairste dieet programma ‘ s die u toelaat om snel de toename van spiermassa terwijl de vermindering van lichaamsvet.Het bestaat uit drie fasen: de werving van spiermassa, meer kracht training, het lichaam van de droger. En de laatste stap (drogen) begint een proces waarin de vetverbranding en het
Prachtige body relief is in de Mode weer. En meer en meer vrouwen dromen over mannen lichaam met mooie rondingen en botten, de media in de moderne wereld. Echter, veel van de “voordelen” ik weet niet waar te beginnen, hoe te winnen en de spiermassa in stand te houden. Hoe kan ik dit probleem oplossen